スポーツと肉体の健康美学

モダニズムが提唱した「健全な肉体」という新しい価値観

ル・コルビジェが活躍した20世紀初頭、ヨーロッパでは都市の過密化と不衛生な労働環境によって病気が蔓延していました。

これに対する反省から、「自然光を浴び、新鮮な空気を吸い、肉体を活発に動かして健康を取り戻す（ウェルビーイング）」という考え方が、急速に広まっていました。

コルビジェはこの新しい身体文化の熱烈な支持者であり、実践者でした。

彼は、新しい時代の住まいは、住む人の体を健やかに保つための場でなければならないと考えていました。

彼にとって、建築は単に雨風を凌ぐシェルターではなく、人間の身体をアクティブに活性化させるための「健康の増進装置」だったのです。

水泳を愛し、毎日の体操を欠かさなかったコルビジェのライフスタイル

コルビジェ自身の日常生活は、驚くほどストイックでスポーティでした。彼は毎朝アトリエで絵を描く前に、スウェーデン体操（自重を用いた機能的ストレッチ）を丁寧に行うことを日課にしていました。

また、週末や休暇になると、海や湖で何キロメートルも泳ぐ「水泳」をこよなく愛しました。

晩年、彼が南仏カップ・マルタンに建てた小さなカバノン（休暇小屋）で夏を過ごした理由の一つも、目の前に広がる地中海で泳ぐことができるからだったといわれます。

海辺で過ごす晩年の彼の写真も残されており、体を動かすことが、彼の毎日の暮らしの大切な一部だったことがうかがえます。

ユニテ・ダビタシオンの屋上に作られた「空中スポーツトラックとプール」

彼が提唱した「アスリートとしての建築」が最も象徴的に実現したのが、巨大集合住宅「ユニテ・ダビタシオン（マルセイユ）」の屋上庭園です。

コルビジェは、建物の屋上を単なる機械室や洗濯物干し場にするのではなく、住民が体を動かして健康になるための「空中アリーナ（スポーツ広場）」として開放しました。

そこには、子供たちが泳ぐための「屋上プール」、大人たちがランニングを楽しめる屋上をめぐる「ランニングのための走路」、そして体操用のクッションスペースが彫刻的なコンクリート造形で配置されました。

空と海に近い屋上で、住民が日常的にジョギングや体操を楽しみ、自然と触れ合う。まさに「健康増進と建築の完璧なマリッジ（融合）」でした。

アテネ憲章が定めた都市の機能：「健康的な肉体運動のための空間確保」

コルビジェが主導した近代建築国際会議（CIAM）が1933年に採択した「アテネ憲章（都市計画の共通ルール）」においても、スポーツの重要性が強力に定義されました。

この憲章の中で、彼は都市の機能として「居住」「労働」「交通」と並び、「余暇（レジャー・スポーツ）」を第4の柱として位置づけました。

彼は、高層ビルを建てることで地上の大部分を緑地として解放し、そこに市民がいつでもサッカーやテニスを楽しめる「緑豊かなスポーツ広場」を配置する都市計画を構想しました。

市民全員が、仕事帰りにいつでも体を動かして汗を流し、健全な精神と健康的な肉体を維持できること。それこそが、彼の描いた近未来都市のユートピアの絶対条件だったのです。

光と空気の住まい

コルビュジエが1920年代に広めた横長の窓や屋上の庭は、健康の考え方とも深く結びついていました。

部屋の奥まで日光を届け、屋上で日光浴や運動ができるようにする。病気を防ぐ住まいという考えが、白い住宅の形の背景にありました（近代建築の五原則）。

当時、結核などの病気が大きな問題だったことを考えると、この発想の切実さがよくわかります。日光と新鮮な空気は、何よりの薬と考えられていたのです。

サヴォア邸の屋上の日光浴

1931年に完成したサヴォア邸の屋上には、風をさえぎる曲面の壁に囲まれた、日光浴のための庭が設けられています。

居間のある2階からはスロープで屋上へ上ることができ、家の中を歩くこと自体が、ゆるやかな運動にもなっています。

光を浴び、歩き、外の空気を吸う。サヴォア邸は、健康の考え方を暮らしの流れの中に組み込んだ住宅でもありました（サヴォア邸）。

屋上に庭のある自宅

コルビュジエ自身も、1934年から暮らしたパリの集合住宅の最上階の住まいで、屋上の小さな庭を楽しみました。

パリの街の真ん中でも、空に近い屋上で植物を育て、光と風を肌で感じる。屋上の庭は、都市で健やかに暮らすための工夫として、自らの暮らしでも実践されていたのです（コルビュジエのアパルトマン）。

フィルミニのスタジアム

フランスのフィルミニには、コルビュジエの設計によるスタジアムがあります。斜面を生かしてつくられた観客席を持つ競技場です。

スタジアムの近くには、文化の家、プール、集合住宅なども建ち、住む、集う、体を動かす場所が一つの地区にまとめられています。

都市の中にスポーツの場を組み込むという考えが、実際の町の形として実現した例です（フィルミニの建築群）。

療養所の建築と比べる

ちょうど同じ時代、フィンランドの建築家アルヴァ・アアルトは、結核の療養所として、パイミオのサナトリウムを設計しました。1933年に完成した建物です。

日光浴のためのテラスや、患者の体に負担をかけない設備など、療養のための工夫が隅々まで施された建物です（パイミオのサナトリウム）。

病気を治すための建築と、健康を保つための建築。二つを比べると、20世紀の建築が人の体とどう向き合ってきたかが見えてきます。

海で迎えた最期

コルビュジエは、晩年になっても泳ぐことを好みました。南仏カップ・マルタンの休暇小屋で過ごす夏には、目の前の海で泳ぐのが日課だったと伝えられます。

1965年8月、コルビュジエはその海で泳いでいる最中に亡くなりました。77歳でした。亡くなる直前まで、仕事と泳ぐことを続けていたのです。

体を動かすことを愛した建築家は、愛した海で生涯を終えたのです（コルビュジエの死）。

現代のウェルビーイングやフィットネス住宅の先駆としてのコルビジェ思想

現代の高級マンションに完備されている住居専用の「フィットネスジム」や「プール」は、このコルビジェの健康・スポーツ美学が源流となっています。

ウォーキングコースが整備された大規模ニュータウンやスマートシティの基本コンセプトも、同じです。

私たちは、家の中で快適に過ごす「静的な安らぎ」を求めがちですが、コルビジェの仕事は、家を、体を動かし、光と空気を取り入れる場としても考える視点を教えてくれます。

朝の軽いストレッチ、自然光の入る窓辺での深呼吸など、巨匠が実践したシンプルな健康習慣を日常の住まいに取り入れることで、私たちはよりウェルビーイングで豊かなライフスタイルを実感できるでしょう。